今日迎来本周气温“大跳水”
冷空气+强降温“合力出击”
出门你只会有一个感觉
冷҈冷҈冷҈冷҈冷҈
根据最新气象资料分析，15日开始受强冷空气影响，我县有一次寒潮天气过程，伴随大风、强降温和雨雪冰冻天气。过程最高气温降幅 10℃以上，山区最低气温可达-4℃，阵风可达 6～7 级。
15日：阴天有小雨，山区有雨夹雪，北风4～5级，阵风6～7 级，气温2～6℃；
16日：阴天，山区有冰冻，北风4级，阵风 5～6 级，气温0～4℃；
17日：阴天转小雨或雨夹雪，有冰冻，北风3级，气温 -1～3℃；
18日：小雨或雨夹雪转多云，有冰冻，北风2～3级，气温-1～2℃；
19日：多云到晴，有冰冻，北风3 级，气温-4～9℃。
低温雨雪天气
我们该如何做好防护呢？
请注意以下几点
注意用火安全
1、温度起伏大，要注意防寒保暖及取暖用火、用电、用气安全。居家生活要加强炭火和燃气的使用和管理，使用时注意通风，做到人走火灭，谨防一氧化碳中毒。
2、不要在住宅区域内的过道等地搭棚生火熏烤香肠、腊肉；周围不要有易燃物；无人或睡眠情况下要停止熏烤，人离火熄；熏烤物要与火源保持相对安全的距离，防止因熏烤物滴油引起火灾；不要用硬纸壳、牛皮纸等可燃物遮盖，否则冒起的火苗有可能助燃引发火灾。
注意出行安全
1、注意防范15日开始的大风、强降温和雨雪冰冻天气造成露天通道和地面湿滑，一定要慢速行驶,不猛转弯、猛踩刹车，经过坡道和弯道时要降低车速，防止打滑发生事故。
2、雨雪天气注意减少摩托车、电动车和自行车出行，尽量选择步行或者公共交通工具。
注意身体健康
1、寒冷刺激可使血管骤然收缩，血流受阻等，对心脑血管疾病患者产生不利影响，要及时监测血压，适当运动、补充水分，控制情绪，注意饮食。
2、冬季呼吸道传染病的高发季节，要保持良好的个人及环境卫生，外出时做好个人防护；每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜；均衡饮食、多饮水、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
责编：李雅利
来源：平江县融媒体中心
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